本书按照职业生涯发展全程化的要求和学生心理发展的顺序及特点安排编写的顺序与内容。全书内容由职业生涯规划、就业指导两大模块共十章构成。职业生涯规划部分系统地阐述了职业生涯规划与自我探索、职业生涯定位与规划等相关理论和具体的职业生涯设计方法，帮助学生学会合理地进行职业生涯设计。就业指导部分主要阐述了择业观、职业道德、就业政策及程序等相关知识和要求。
　　本书体系完整、内容丰富、结构清晰、概念清楚明确，并配有大量阅读材料和实例说明，实用性、针对性和可操作性强。本书适合高等院校作为大学生就业指导与职业生涯规划课程教材，也可作为从事这项工作的工作人员和求职择业人员的培训教材和自学参考书。

前言
第一章　职业与生涯规划
　第一节　职业及其分类
　第二节　生涯及其相关概念
　第三节　职业生涯规划内涵及特征
　第四节　职业生涯规划意义与价值
第二章　职业生涯规划与自我探索
　第一节　影响职业生涯规划的内在因素
　第二节　认识自我
　第三节　个人特质与职业生涯规划
第三章　职业生涯规划与环境分析
　第一节　影响职业生涯规划的外在因素
　第二节　社会环境影响因素分析
第四章　职业生涯定位与规划
　第一节　确定目标
　第二节　制定规划
　第三节　行动与管理
第五章　职业发展与职业生涯规划书
　第一节　我的规划我做主
　第二节　职业生涯规划书的基本内容
　第三节　如何撰写职业生涯规划书
第六章　大学生就业形势与正确的择业观
　第一节　大学生的就业形势
　第二节　大学生的就业前景
　第三节　树立正确的择业观
第七章　大学生就业信息与求职途径
　第一节　搜集就业信息
　第二节　求职途径
　第三节　撰写求职信和制作简历
　第四节　攻克笔试和面试
第八章　大学生角色转换与职场准备
　第一节　角色认知与角色转换
　第二节　职场人际关系
　第三节　职场礼仪
　第四节　职业道德修养
第九章　职业能力与职业适应
　第一节　培养职业能力
　第二节　培养职业素质
　第三节　职业适应
第十章　大学生就业政策与就业程序
　第一节　就业政策概述
　第二节　签订就业协议
　第三节　签订劳动合同
　第四节　办理人事代理
　第五节　办理毕业手续及报到
附录
　附录1　中华人民共和国劳动合同法
　附录2　职业生涯名言
参考文献